近视手术术后饮食注意
文章来源：时间：2013-10-29 11:26:29
核心提示：哈尔滨普瑞眼科医院专家为您介绍近视手术术后的饮食调理1、多食鱼、肉、奶、蛋等蛋白质丰富的食物。2、适当补充钙质与磷质：食物中如牛骨、
哈尔滨普瑞眼科医院专家为您介绍近视手术术后的饮食调理
1、多食鱼、肉、奶、蛋等蛋白质丰富的食物。
2、适当补充钙质与磷质：食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。
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3、锌与铬：近视眼患者普遍缺锌铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多。
4、酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多，可适当补充。
5、维生素类：维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生等也有一定含量。
6、补肝益肾的食物：中医认为发生近视的原因，主要是由于肝肾不足，气血亏损，所以治疗可选用具有补肝益肾作用的食物，如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等。
温馨提示：通过上面文章的讲解，相信您对病情已经有个自我初步的判断，如果您对此类疾病及情况还有任何疑问，您可以立即咨询我们的在线医生或拨打免费咨询热线0451-51752972。
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