恢复幼儿远视需靠训练

恢复幼儿远视需靠训练：远视是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之后的一种屈光状态。因而要看清远距离目标时，远视眼需使用调节 以增加屈光力，而要看清近目标则需使用更多的调节。当调节力不能满足这种需要时，即可出现近视力甚至远视力障碍。

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不要轻易让幼儿戴眼镜：婴幼儿的眼睛因眼球尚未发达，眼轴较短，影像的焦距落于网膜之后，因而形成远视。若让他们戴远视眼镜，这时反而会阻碍眼睛的发育机能。

因此，除了严重的远视外，不要随意让婴幼儿戴眼镜，而应该没法增强其体力，以增加其视力才对。做家长的能否了解这一点，尤其重要。

藉由训练及加强体力来恢复视力：

加强体育锻炼，增强眼睛的适应能力，促进眼球发育。体育活动使全身得到锻炼，对改善眼球的血液循环非常有利。多进行室外活动，加强体育锻炼(高度远视患者)，补充适当的营养，促进孩子眼球的物质供应，促进眼球发育，眼球的增长就能促进视力的恢复。此外培养良好的性格：人的天性爱动，培养儿童活泼开朗的性格比我们有目的的锻炼效果要好。若能同时进行眼睛的训练，那效果就更好了。

现在的小孩子放学回家后，很少有时间在外面与朋友一同玩耍。部分原因是缺乏游戏场所，另外，做父母的放任地让小孩看电视，或勉强他们上补习班，无视其好动的心，也是一大关键。因此若想让孩子的视力有所改善，父母尤应重视这个问题。

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