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保护眼睛,白内障患者需要做什么?

文章来源:时间:2014-07-16 10:47:29
核心提示:众所周知,白内障是危害中老年人视力健康的一大杀手,特别是近几年,白内障更是严重危害着广大中老年朋友的眼睛健康。白内障不仅对患者的视力影响极大,而且白内障是老年人中高发的致

保护眼睛,白内障患者需要做什么?众所周知,白内障是危害中老年人视力健康的一大杀手,特别是近几年,白内障更是严重危害着广大中老年朋友的眼睛健康。白内障不仅对患者的视力影响极大,而且白内障是老年人中高发的致盲性眼部疾病,一旦治疗不及时则很可能导致失明。因此,广大中老年朋友一旦发生白内障就一定要及时的治疗。

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除此之外,白内障患者在生活习惯上也要注意保护自己的眼睛。那么在生活中白内障患者需要注意哪些方面呢?以下是专家给大家的一点建议:

首先,白内障患者在饮食上,应多吃蔬菜、水果,多吃富含维生素C、维生素E的食物,忌烟忌酒,还应该尽量避免暴饮暴食。

其次,白内障患者保护眼睛还需要注意调节自己的心情状态。尽量控制自己的脾气,不要经常生气,心情要放轻松。性格要开朗,食宿起居要规律,注意劳逸结合。

较后,由于老年人身体的各个器官功能都开始减退,眼睛也是如此。所以老年人由于晶状体的弹性减退,睫状肌的调节力减弱,看书或写字时间长一些就会引起眼胀痛,甚至头痛不适。因此阅读和看电视的时间应适当控制,每隔一小时应到户外活动或闭眼休息,晚上或光线较差时,不应看书时间过长,阅读和运动应合理安排。

除了生活上要做到以上几点以外,定期的检查自己的视力也是相当重要的。通过了解自己的眼睛健康状况,对保护自己的眼睛具有极大的作用。

温馨提示:通过上面文章的讲解,相信您对病情已经有个自我初步的判断,如果您对此类疾病及情况还有任何疑问,您可以立即咨询我们的在线医生或拨打免费咨询热线0451-51752972