青少年近视防治应注意哪些事项?

青少年近视防治应注意哪些事项?防治近视眼成为家长和社会关心的热点，如何才能有效预防和控制青少年近视，下面就请哈尔滨普瑞眼科医院专家为您详细介绍：青少年近视防治应注意事项。

》》》》》治近视到普瑞，如果你有更多问题请点击咨询在线专家《《《《《

在这种情况下，家长们首先要摸清孩子出现这种情况的真正原因，也只有原因搞清楚了，才能对症下药。

首先，要尽可能停止或减少孩子对电视电脑和手机的依赖，即使要看，也要有时间限度。一般孩子看电视电脑时间达到30分钟时，必须要休息15分钟，并让眼睛尽可能眺望远方，使看电视电脑过程中所形成的视觉疲劳尽快得到舒缓。

第二，要立即纠正坐姿不端正的错误。正确的读书写字姿势应该记住“三个一原则”：眼睛离书本保持一尺距离，胸部和桌延保持一拳的距离，手指和笔尖之间保持一寸的距离。能做到这些，孩子在读书写字时的姿势自然就端正了。

第三，青少年视力下降还可能与阅读时使用的光线不合适有关。可以考虑给青少年换一盏亮度适中的台灯，同时注意好室内的光线适中，不能使用频闪较大的光源等。

如何及早发现孩子近视呢?

当青少年刚刚出现眯眼、眨眼、揉眼、凑近视物等情况时，可能因为眼调节过于频繁而导致睫状肌痉挛，致使暂时性地失去了调节功能，并由此产生假性近视。面对这种情况，家长大可不必惊慌，但必须引起重视，因为这种情况至少说明孩子的用眼习惯有问题。

须要医学验光检查，及时发现和治疗

配镜作为医学行为，必须进行医学验光，才能确定配镜有效，配到一副既舒适又能起到医疗保健作用的眼镜。医学验光步骤严谨，其目的就是要根据人眼的综合功能进行配镜，它的有效性和安全性明显优于普通验光，尤其是可能存在假性近视的青少年，医学验光配镜更是必须的。

专家温馨提醒：影响孩子视力下降的因素很多，当孩子出现看东西模糊、看不清楚等情况时，家长应及时带孩子到医院，请专业的眼科医师进行多方面诊断，然后对症治疗;避免因没有对症治疗而错失治疗时机，如弱视超过12岁治疗意义就很小。

温馨提示：通过上面文章的讲解，相信您对病情已经有个自我初步的判断，如果您对此类疾病及情况还有任何疑问，您可以立即咨询我们的在线医生或拨打免费咨询热线0451-51752972。