近视了还会老花吗？

近视了还会老花吗？很多人似乎都有这样的错误认识，现在近视，老了以后就不会老花了。其实，这样说是没有科学依据的。近视不老花只是谬传。那么，近视了还会老花吗？

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　　近视了还会老花吗？具体分析如下：

　　从近视眼和老花眼定义来说，近视眼是看近的清楚，看远的不清楚；老花眼是看近的不清楚，看远的和原来一样，因为随着年龄增长，眼睛也要发生一系列衰老退化现象。

　　眼睛衰老首先是晶状核逐渐加大并变硬，晶状体的弹性越来越小。其次是睫状肌的肌力逐渐变弱，因而发生了在看近处目标时缺乏必要的调节力，出现读书写字困难的现象，这就是老视，俗称老花眼。

　　老花眼是一个生理性的退变过程，每个人都避免不了，只是时间的早晚问题。正视眼的人出现老花后，表现为看近物不清，需要配戴老花镜（凸透镜）以帮助眼睛聚焦。

　　而近视眼的人出现老花后，表现为如果还是配戴原来度数的近视眼镜看近物就不清楚，需要更换一副近视度数比原来低的近视眼镜来帮助眼睛聚焦。

　　所以，近视眼的人出现老花后，就需要配戴两副眼镜：看远一副（度数较高），看近一副（度数较低）。

　　想要老花眼来得晚些，关键还在于延缓睫状肌的衰老，例如平时尽量减少盯着屏幕看的时间，眼睛疲惫时眺望远方、闭目养神，或用热毛巾敷额部和眼眶部位，以改善眼部的血液循环，都是可以延缓眼睛衰老的办法。

　　另外，经常训练眼睛的调节能力也非常重要，每用眼一段时间便交替看远看近，看近的时候可以看眼前放的小东西，看远的时候可以看附近墙上挂的视力表，或是尽量看清窗外远景中的某个建筑，这对睫状肌是非常好的放松运动。

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